Что употреблять в пищу для повышения либидо?

Что употреблять в пищу для повышения либидо?

Человек, в отличие от животного, обладает большой сексуальной энергией, но когда речь заходит о снижение его либидо, то это может серьезно сказаться не только на его психике, но и на здоровье . Самое худшее, что можно себе представить, это потеря всякого желания. В организме все достаточно тесно взаимосвязано, и нарушение гормонального фона может быть непредсказуемым.

Причинами потери либидо у мужчин могут быть физические факторы: Алкоголизм Злоупотребление наркотиками Ожирение Анемия Гиперпролактинемия Лекарственные препараты Низкий уровень тестостерона Сахарный диабет Экстремальная усталость

Психологические причины: Депрессия Эмоциональный стресс и переутомление Травмы из детства Скрытый гомосексуализм Проблемы в отношениях с вашим партнером
Если вы в состоянии идентифицировать причину, то необходимо начать срочное лечение, так как положительный результат зависит от запущенности заболевания.

  • Авокадо в значительной степени связано с мужской сексуальностью. Ацтекам они напоминали яички, которые висят на деревьях и поэтому они назвали их Ahuacatl. В Испании католические священники запрещали прихожанам употреблять фрукт из-за его формы. Авокадо, полезно для иммунной системы, богато фолиевой кислотой, витамином В6 и калием, которые помогают в выработке мужского гормона.
  • Бананы имеют питательные вещества, необходимые для половой системы и поддержания выработки гормонов.
  • Это калий и витамин В6. Плод также содержит минералы и хелатирующие бромелайн ферменты, которые увеличивают мужское либидо. В некоторых частях Центральной Америки, сок из красного бананового дерева является любовным эликсиром.
  • Персик, благодаря огромному количеству питательных и полезных веществ, является одним из естественных афродизиаков для мужчин.
  • Тыква обладает всеми необходимыми питательными веществами для здорового либидо, а семена наполнены цинком.
  • Арбуз, это не только сочная вкусная мякоть, но и корка, которая имеет фитонутриент, который называется цитруллин. Он превращается в аргинин в организме и повышает уровень оксида азота, который расслабляет кровеносные сосуды и имеет тот же эффект, как виагра.
  • Свекла также считается афродизиаком. В ней имеется высокое содержанием бора, минерала, который стимулирует выработку половых гормонов.
  • Чеснок гарантирует увеличение притока крови к мозгу и половым органам и стимулирует выработку фермента синтазы окиси азота (NOS), который в основном отвечает за механизм эрекции.
  • Женьшень снимает усталость и стресс и лечит бессилие.
  • Был момент, когда корица была дороже, чем серебро. Она обладает механизмом для снижения уровня сахара в крови, который может быть причиной снижения либидо
  • Мускатный орех используется как стимулятор, который повышает температуру тела. Она имеет свой особый аромат и используется для лечения пациентов с сахарным диабетом и артритом, и, в свою очередь является афродизиаком.
  • Шафран снижает уровень триглицеридов и плохого холестерина. Он обладает сильным антиоксидантным свойствам, а также может быть использован для профилактики рака. Клеопатра добавляла его в ванну. Шафран имеет вещество, способное стимулировать нейротрансмиттеры в головном мозге и либидо.

 

  • С римских времен, спаржа была известна как афродизиак. В 19 веке во Франции, женихи получали три курса спаржи до их свадьбы, чтобы дать толчок к их мужественности. Она наполнена калием, клетчаткой, витаминами А, В6 и С, тиамином, фолиевой кислотой. Повышает производство гистамина, который требуется для достижения оргазма у мужчин (и женщин).

 

  • Исходя из исторической англо-саксонской гомеопатии, овес богат витамином В и волокнами. Доказано, повышение уровня тестостерона.
  • Как и множество других морепродуктов, лобстер тоже имеет свои корни в греческой мифологии.
  • Омары являются афродизиаками, так как они полны цинка и витамина B-12.
  • Казанова, как известно, съедал 50 устриц на завтрак каждый день! В них высокое содержание цинка и есть редкая аминокислота, которая идеальна для производства половых гормонов.
  •  
  • Шоколад, это "пища богов", которая содержит вещество под названием phenyethylamine, повышающее настроение. Оно синтезируется в нашем мозгу, когда мы влюбляемся. Теобромин, алкалоид, который придает горький вкус и является сосудорасширяющим средством. Кроме того, он обладает мочегонным свойством и стимулирует сердце. Чем выше содержание какао-шоколада, тем лучше эффект. Шоколад имеет репутацию одного из самых любимых афродизиаков для мужчин.
  • Вот еще несколько продуктов, которые могут помочь увеличить сексуальное желание: Пажитник Мед Личи Цфат мюсли (естественная трава) Chiles Муира Puama Гинкго билоба

Если эти продукты вам не помогут, обратитесь за консультацией к врачу. Возможно, ваша проблема носит хронический характер.